أطلقت وزارة الصحة حملة تحسيسية على صفحتها الرسمية بالفايسبوك للتحذير من مخاطر السمنة التي تتسبب في مشاكل على مستوى داء السكري، أمراض القلب و الشرايين و التنفس…
- السمنة ليست فقط زيادة في الوزن، بل خطر حقيقي قد يؤدي إلى:
- داء السكري،
- أمراض القلب والشرايين،
- مشاكل في المفاصل والتنفس.
- الوقاية تبدأ بخطوات بسيطة:
- تغذية متوازنة،
- نشاط بدني منتظم،
- نوم كافٍ وجودة حياة أفضل.
شارك رأيك