أوصت وزارة الصحة في تقرير صادر عن المعهد الوطني للتغذية باتباع برنامج غذائي صحي على امتداد الأسبوع وذلك بمناسبة شهر رمضان .
وأكد المعهد على أهمية شرب الماء بكمية على الأقل 1.5 لتر يوميا مع الاعتماد على الطهي في الفرن والبخار مع الابتعاد عن إضافة الملح للأطباق الغنية بالأجبان والبيض.
شارك رأيك