<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>السباحة التونسية جميلة بولكباش الأرشيف - أنباء تونس</title>
	<atom:link href="https://kapitalis.com/anbaa-tounes/tag/%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%a8%d8%a7%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%88%d9%86%d8%b3%d9%8a%d8%a9-%d8%ac%d9%85%d9%8a%d9%84%d8%a9-%d8%a8%d9%88%d9%84%d9%83%d8%a8%d8%a7%d8%b4/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://kapitalis.com/anbaa-tounes/tag/السباحة-التونسية-جميلة-بولكباش/</link>
	<description>الأخبار في تونس، وحول العالم</description>
	<lastBuildDate>Sat, 08 Nov 2025 17:21:12 +0000</lastBuildDate>
	<language>ar</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://kapitalis.com/anbaa-tounes/wp-content/uploads/2022/05/cropped-logo-anbaa-tounes-32x32.png</url>
	<title>السباحة التونسية جميلة بولكباش الأرشيف - أنباء تونس</title>
	<link>https://kapitalis.com/anbaa-tounes/tag/السباحة-التونسية-جميلة-بولكباش/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>دورة الألعاب الاسلامية السعودية &#8211; الرياض: تتويج السباحة التونسية جميلة بولكباش بالفضية</title>
		<link>https://kapitalis.com/anbaa-tounes/2025/11/08/%d8%af%d9%88%d8%b1%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d9%84%d8%b9%d8%a7%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%b9%d9%88%d8%af%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%8a-2/</link>
					<comments>https://kapitalis.com/anbaa-tounes/2025/11/08/%d8%af%d9%88%d8%b1%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d9%84%d8%b9%d8%a7%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%b9%d9%88%d8%af%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%8a-2/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[mounir]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 08 Nov 2025 17:21:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[تونس]]></category>
		<category><![CDATA[رياضة]]></category>
		<category><![CDATA[السباحة التونسية جميلة بولكباش]]></category>
		<category><![CDATA[دورة الألعاب الاسلامية]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://kapitalis.com/anbaa-tounes/?p=7373025</guid>

					<description><![CDATA[<p>*السبت 8 نوفمبر 25السباحة في الألعاب الاسلامية مراسم تتويج البطلة الواعدة جميلة بولكباش بميدالية فضيةفي سباق 800 متر حرةبتوقيت 8.57.01 دق الف مبروك لتونس برافو جميلة بالحظ والتوفيق في بقية المواعيد مع تشجيعات وتهاني اللجنة الوطنية الاولمبية.</p>
<p>ظهرت المقالة <a href="https://kapitalis.com/anbaa-tounes/2025/11/08/%d8%af%d9%88%d8%b1%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d9%84%d8%b9%d8%a7%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%b9%d9%88%d8%af%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%8a-2/">دورة الألعاب الاسلامية السعودية &#8211; الرياض: تتويج السباحة التونسية جميلة بولكباش بالفضية</a> أولاً على <a href="https://kapitalis.com/anbaa-tounes">أنباء تونس</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>*السبت 8 نوفمبر 25<br>السباحة في الألعاب الاسلامية مراسم تتويج البطلة الواعدة جميلة بولكباش بميدالية فضية<br>في سباق 800 متر حرة<br>بتوقيت 8.57.01 دق الف مبروك لتونس برافو جميلة بالحظ والتوفيق في بقية المواعيد مع تشجيعات وتهاني اللجنة الوطنية الاولمبية.</p>
<p>ظهرت المقالة <a href="https://kapitalis.com/anbaa-tounes/2025/11/08/%d8%af%d9%88%d8%b1%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d9%84%d8%b9%d8%a7%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%b9%d9%88%d8%af%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%8a-2/">دورة الألعاب الاسلامية السعودية &#8211; الرياض: تتويج السباحة التونسية جميلة بولكباش بالفضية</a> أولاً على <a href="https://kapitalis.com/anbaa-tounes">أنباء تونس</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://kapitalis.com/anbaa-tounes/2025/11/08/%d8%af%d9%88%d8%b1%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d9%84%d8%b9%d8%a7%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%b9%d9%88%d8%af%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%8a-2/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>جميلة بولكباش تتألّق في ملتقى Béthune الفرنسي وتحصد ثلاث ميداليات</title>
		<link>https://kapitalis.com/anbaa-tounes/2025/03/14/%d8%ac%d9%85%d9%8a%d9%84%d8%a9-%d8%a8%d9%88%d9%84%d9%83%d8%a8%d8%a7%d8%b4-%d8%aa%d8%aa%d8%a3%d9%84%d9%91%d9%82-%d9%81%d9%8a-%d9%85%d9%84%d8%aa%d9%82%d9%89-bethune-%d8%a7%d9%84%d9%81%d8%b1%d9%86%d8%b3/</link>
					<comments>https://kapitalis.com/anbaa-tounes/2025/03/14/%d8%ac%d9%85%d9%8a%d9%84%d8%a9-%d8%a8%d9%88%d9%84%d9%83%d8%a8%d8%a7%d8%b4-%d8%aa%d8%aa%d8%a3%d9%84%d9%91%d9%82-%d9%81%d9%8a-%d9%85%d9%84%d8%aa%d9%82%d9%89-bethune-%d8%a7%d9%84%d9%81%d8%b1%d9%86%d8%b3/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[mounir]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 14 Mar 2025 19:41:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[تونس]]></category>
		<category><![CDATA[رياضة]]></category>
		<category><![CDATA[السباحة التونسية جميلة بولكباش]]></category>
		<category><![CDATA[جميلة بولكباش]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://kapitalis.com/anbaa-tounes/?p=6771172</guid>

					<description><![CDATA[<p>واصلت السباحة التونسية الواعدة جميلة بولكباش تألّقها دوليا، حيث أحرزت ميداليتين فضيتين وبرونزية خلال مشاركتها في ملتقى Béthune الفرنسي الذي أقيم نهاية الأسبوع الماضي. وجاءت الميدالية الفضية الأولى في سباق 1500 متر سباحة حرة يوم الجمعة، حيث سجلت رقماً قياسياً تونسياً جديداً بزمن قدره 17 دقيقة و12 ثانية و35 جزءاً بالمائة، مؤكدة تطوّرها المستمر في...</p>
<p>ظهرت المقالة <a href="https://kapitalis.com/anbaa-tounes/2025/03/14/%d8%ac%d9%85%d9%8a%d9%84%d8%a9-%d8%a8%d9%88%d9%84%d9%83%d8%a8%d8%a7%d8%b4-%d8%aa%d8%aa%d8%a3%d9%84%d9%91%d9%82-%d9%81%d9%8a-%d9%85%d9%84%d8%aa%d9%82%d9%89-bethune-%d8%a7%d9%84%d9%81%d8%b1%d9%86%d8%b3/">جميلة بولكباش تتألّق في ملتقى Béthune الفرنسي وتحصد ثلاث ميداليات</a> أولاً على <a href="https://kapitalis.com/anbaa-tounes">أنباء تونس</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><strong>واصلت السباحة التونسية الواعدة جميلة بولكباش تألّقها دوليا، حيث أحرزت ميداليتين فضيتين وبرونزية خلال مشاركتها في ملتقى Béthune الفرنسي الذي أقيم نهاية الأسبوع الماضي.</strong></p>



<span id="more-6771172"></span>



<p><br>وجاءت الميدالية الفضية الأولى في سباق 1500 متر سباحة حرة يوم الجمعة، حيث سجلت رقماً قياسياً تونسياً جديداً بزمن قدره 17 دقيقة و12 ثانية و35 جزءاً بالمائة، مؤكدة تطوّرها المستمر في المسافات الطويلة. ولم تكتفِ بهذا الإنجاز، بل عادت يوم الأحد لتخطف الفضية الثانية في سباق 400 متر سباحة حرة بتوقيت 4 دقائق و24 ثانية و73 جزءاً بالمائة.<br>كما أضافت بولكباش الميدالية البرونزية إلى رصيدها بعد إنهائها سباق 800 متر سباحة حرة بزمن 9 دقائق و2 ثانية و80 جزءاً بالمائة، مما يعكس مستواها المتميز وقدرتها على المنافسة في مختلف المسافات.</p>



<p>وبذلك تكون السباحة التونسية جميلة بولكباش قد أنهت مشاركتها في ملتقى Béthune الفرنسي للسباحة، بإحرازها ثلاث ميداليات وتحسين رقمها القياسي الوطني:</p>



<p>*فضية سباق 1500 متر سباحة حرة مع رقم قياسي تونسي جديد بتوقيت 17:12.35دق<br>*فضية سباق 400 متر سباحة حرة بتوقيت 4:24.73دق<br>*برونزية سباق 800 متر سباحة حرة بتوقيت 9:02.80دق<br>*️ المرتبة الخامسة في سباق 200 متر سباحة حرة بتوقيت 2:08.84دق</p>



<p>ألف للبطلة الواعدة جميلة بولكباش هذا الإنجاز المتميّز.</p>
<p>ظهرت المقالة <a href="https://kapitalis.com/anbaa-tounes/2025/03/14/%d8%ac%d9%85%d9%8a%d9%84%d8%a9-%d8%a8%d9%88%d9%84%d9%83%d8%a8%d8%a7%d8%b4-%d8%aa%d8%aa%d8%a3%d9%84%d9%91%d9%82-%d9%81%d9%8a-%d9%85%d9%84%d8%aa%d9%82%d9%89-bethune-%d8%a7%d9%84%d9%81%d8%b1%d9%86%d8%b3/">جميلة بولكباش تتألّق في ملتقى Béthune الفرنسي وتحصد ثلاث ميداليات</a> أولاً على <a href="https://kapitalis.com/anbaa-tounes">أنباء تونس</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://kapitalis.com/anbaa-tounes/2025/03/14/%d8%ac%d9%85%d9%8a%d9%84%d8%a9-%d8%a8%d9%88%d9%84%d9%83%d8%a8%d8%a7%d8%b4-%d8%aa%d8%aa%d8%a3%d9%84%d9%91%d9%82-%d9%81%d9%8a-%d9%85%d9%84%d8%aa%d9%82%d9%89-bethune-%d8%a7%d9%84%d9%81%d8%b1%d9%86%d8%b3/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
