<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>تحضيرات يومية الأرشيف - أنباء تونس</title>
	<atom:link href="https://kapitalis.com/anbaa-tounes/tag/%d8%aa%d8%ad%d8%b6%d9%8a%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%8a%d9%88%d9%85%d9%8a%d8%a9/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://kapitalis.com/anbaa-tounes/tag/تحضيرات-يومية/</link>
	<description>الأخبار في تونس، وحول العالم</description>
	<lastBuildDate>Wed, 24 Aug 2022 09:49:17 +0000</lastBuildDate>
	<language>ar</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://kapitalis.com/anbaa-tounes/wp-content/uploads/2022/05/cropped-logo-anbaa-tounes-32x32.png</url>
	<title>تحضيرات يومية الأرشيف - أنباء تونس</title>
	<link>https://kapitalis.com/anbaa-tounes/tag/تحضيرات-يومية/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>السباح نجيب بلهادي يؤكد خوضه تدريبات يومية متواصلة تحضيرا لسباحة المحيط تحت إشراف الدكتور ذاكر لهيذب</title>
		<link>https://kapitalis.com/anbaa-tounes/2022/08/24/%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%a8%d8%a7%d8%ad-%d9%86%d8%ac%d9%8a%d8%a8-%d8%a8%d9%84%d9%87%d8%a7%d8%af%d9%8a-%d9%8a%d8%a4%d9%83%d8%af-%d8%ae%d9%88%d8%b6%d9%87-%d8%aa%d8%af%d8%b1%d9%8a%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d9%8a/</link>
					<comments>https://kapitalis.com/anbaa-tounes/2022/08/24/%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%a8%d8%a7%d8%ad-%d9%86%d8%ac%d9%8a%d8%a8-%d8%a8%d9%84%d9%87%d8%a7%d8%af%d9%8a-%d9%8a%d8%a4%d9%83%d8%af-%d8%ae%d9%88%d8%b6%d9%87-%d8%aa%d8%af%d8%b1%d9%8a%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d9%8a/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[selmi Rawia]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 Aug 2022 09:49:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[تونس]]></category>
		<category><![CDATA[رياضة]]></category>
		<category><![CDATA[الدكتور ذاكر لهيذب]]></category>
		<category><![CDATA[السباح نجيب بلهادي]]></category>
		<category><![CDATA[تحضيرات يومية]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://kapitalis.com/anbaa-tounes/?p=2124255</guid>

					<description><![CDATA[<p>في تدوينة مقتضبة نشرها اليوم الاربعاء، 24 أوت 2022، على صفحته الشخصية بموقع &#8220;فايس بوك&#8221;، اكد السباح التونسي نجيب بلهادي البالغ من العمر سبعين سنة، انه بصدد الخضوع لتدريبات يومية تحضيرا لسباحة المحيط&#8221;. وكتب بلهادي ما يلي : &#8220;التدريبات يوميا متواصلة تحضيرا لسباحة المحيط ٠٠ الجسم يستجيب ٠٠ مراقبة طبية من قبل طبيبي ذاكر لهيذب...</p>
<p>ظهرت المقالة <a href="https://kapitalis.com/anbaa-tounes/2022/08/24/%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%a8%d8%a7%d8%ad-%d9%86%d8%ac%d9%8a%d8%a8-%d8%a8%d9%84%d9%87%d8%a7%d8%af%d9%8a-%d9%8a%d8%a4%d9%83%d8%af-%d8%ae%d9%88%d8%b6%d9%87-%d8%aa%d8%af%d8%b1%d9%8a%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d9%8a/">السباح نجيب بلهادي يؤكد خوضه تدريبات يومية متواصلة تحضيرا لسباحة المحيط تحت إشراف الدكتور ذاكر لهيذب</a> أولاً على <a href="https://kapitalis.com/anbaa-tounes">أنباء تونس</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><strong>في تدوينة مقتضبة نشرها اليوم الاربعاء، 24 أوت 2022، على صفحته الشخصية بموقع &#8220;فايس بوك&#8221;، اكد السباح التونسي نجيب بلهادي البالغ من العمر سبعين سنة، انه بصدد الخضوع لتدريبات يومية تحضيرا لسباحة المحيط&#8221;.</strong></p>



<span id="more-2124255"></span>



<p>وكتب بلهادي ما يلي : &#8220;التدريبات يوميا متواصلة تحضيرا لسباحة المحيط ٠٠ الجسم يستجيب ٠٠ مراقبة طبية من قبل طبيبي ذاكر لهيذب (اخصائي امراض القلب و الشرايين) مشكور&#8221;.</p>



<p>يذكر ان بلهادي كان قد اعلن في وقت سابقا عن خوضه تجربة جديدة تتمثل قي تحدي سباحة التيجان الثلاث العالمية والمسالك السبع لمحيطات الكرة الارضية والسباحة في القنال الانقليزية 2-3 ،موضحا ان فريقه الطبي المتكون من العقيد  البروفيسير لطفي النويصري ومن الدكتور ذاكر لذيهب قد جددا دعمهما الطبي له لخوض غمار هذه المغامرة.</p>



<p>من ناحية اخرى كشف السباح التونسي بتاريخ 22 اوت الجاري عن غلاف كتابه الذي سيصدر قريبا بأربع لغات وهي العربية إضافة الى الانقليزية و الروسية و الفرنسية.</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="724" height="1024" src="https://kapitalis.com/anbaa-tounes/wp-content/uploads/2022/08/301124402_3246504082256998_371027971268047597_n-724x1024.jpg" alt="" class="wp-image-2124532" srcset="https://kapitalis.com/anbaa-tounes/wp-content/uploads/2022/08/301124402_3246504082256998_371027971268047597_n-724x1024.jpg 724w, https://kapitalis.com/anbaa-tounes/wp-content/uploads/2022/08/301124402_3246504082256998_371027971268047597_n-212x300.jpg 212w, https://kapitalis.com/anbaa-tounes/wp-content/uploads/2022/08/301124402_3246504082256998_371027971268047597_n-768x1087.jpg 768w, https://kapitalis.com/anbaa-tounes/wp-content/uploads/2022/08/301124402_3246504082256998_371027971268047597_n-1085x1536.jpg 1085w, https://kapitalis.com/anbaa-tounes/wp-content/uploads/2022/08/301124402_3246504082256998_371027971268047597_n-580x821.jpg 580w, https://kapitalis.com/anbaa-tounes/wp-content/uploads/2022/08/301124402_3246504082256998_371027971268047597_n-860x1217.jpg 860w, https://kapitalis.com/anbaa-tounes/wp-content/uploads/2022/08/301124402_3246504082256998_371027971268047597_n-1160x1642.jpg 1160w, https://kapitalis.com/anbaa-tounes/wp-content/uploads/2022/08/301124402_3246504082256998_371027971268047597_n.jpg 1447w" sizes="(max-width: 724px) 100vw, 724px" /></figure>
</div>


<p></p>



<p></p>
<p>ظهرت المقالة <a href="https://kapitalis.com/anbaa-tounes/2022/08/24/%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%a8%d8%a7%d8%ad-%d9%86%d8%ac%d9%8a%d8%a8-%d8%a8%d9%84%d9%87%d8%a7%d8%af%d9%8a-%d9%8a%d8%a4%d9%83%d8%af-%d8%ae%d9%88%d8%b6%d9%87-%d8%aa%d8%af%d8%b1%d9%8a%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d9%8a/">السباح نجيب بلهادي يؤكد خوضه تدريبات يومية متواصلة تحضيرا لسباحة المحيط تحت إشراف الدكتور ذاكر لهيذب</a> أولاً على <a href="https://kapitalis.com/anbaa-tounes">أنباء تونس</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://kapitalis.com/anbaa-tounes/2022/08/24/%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%a8%d8%a7%d8%ad-%d9%86%d8%ac%d9%8a%d8%a8-%d8%a8%d9%84%d9%87%d8%a7%d8%af%d9%8a-%d9%8a%d8%a4%d9%83%d8%af-%d8%ae%d9%88%d8%b6%d9%87-%d8%aa%d8%af%d8%b1%d9%8a%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d9%8a/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
