Le sport durant ramadan : Cinq conseils pour gérer sa pratique sportive

Bien que le ramadan puisse être un mois fatiguant pour les musulmans, les nutritionnistes s’accordent sur l’importance de faire de l’exercice, et ce pendant tout le mois du jeûne. Mais des conditions s’imposent pour éviter que sport et le jeûne soient ensemble la cause de problèmes de santé. Par Meriem Madoub Nous proposons dans cet … Lire la suite de Le sport durant ramadan : Cinq conseils pour gérer sa pratique sportive