![\"\"](\"http:\/\/kapitalis.com\/tunisie\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Hypertension.jpg\")
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Parmi les Tunisiens \u00e2g\u00e9s entre 35 et 70 ans, 1 sur 3 est hypertendu, et sur 3 hypertendus, 1 seul contr\u00f4le r\u00e9guli\u00e8rement sa tension art\u00e9rielle.<\/strong> <\/em><\/p>\n Par Zohra Abid<\/strong><\/p>\n <\/p>\n C\u2019est ce qu\u2019a d\u00e9clar\u00e9 \u00e0 Kapitalis Pr Faouzi Addad, pr\u00e9sident de la Soci\u00e9t\u00e9 tunisienne de cardiologie et de chirurgie cardiovasculaire (STCCCV) qui a organis\u00e9, \u00e0 l\u2019occasion de la journ\u00e9e mondiale de lutte contre l\u2019hypertension, et avec le concours Sanofi Tunisie, la 3e<\/sup>\u00a0campagne de sensibilisation \u00e0 cette maladie silencieuse,\u00a0\u00ab! \u0625\u0636\u063a\u0637\u00bb,\u00a0<\/strong>dimanche 14 mai 2017, au Sheraton de Tunis.<\/p>\n Une maladie silencieuse<\/strong><\/p>\n Pas moins d\u2019une vingtaine de sp\u00e9cialistes port\u00e9s volontaires et tr\u00e8s engag\u00e9s dans la\u00a0pr\u00e9vention de l’hypertension ont \u00e9t\u00e9, pendant 4 heures, au service de quelque 500 personnes de diff\u00e9rents \u00e2ges, qui ont b\u00e9n\u00e9fici\u00e9 de cette action de sensibilisation \u00e0 plusieurs niveaux, et d’abord la mesure de leur tension art\u00e9rielle. Ces personnes ont \u00e9galement profit\u00e9 de 2 ateliers, l\u2019un consacr\u00e9 \u00e0 la nutrition saine, anim\u00e9 par\u00a0un nutritionniste, qui a donn\u00e9 les bonnes recettes sans sel ni friture ni gras et o\u00f9 tout doit \u00eatre \u00e0 la pes\u00e9e et \u00e0 base de l\u00e9gumes, qui plus est, pr\u00e9par\u00e9es \u00e0 la vapeur, et l\u2019autre \u00e0 la bonne utilisation de l\u2019appareil d’auto-mesure.<\/p>\n Pr.\u00a0Faouzi Addad.<\/em><\/p>\n Les sp\u00e9cialistes pr\u00e9sents ont \u00e9t\u00e9 unanimes:\u00a0pendant le mois de ramadan, qui commence \u00e0 la fin de ce mois, le je\u00fbne est non recommand\u00e9 aux\u00a0hypertendus.<\/p>\n \u00abIl y a une diff\u00e9rence de 20 mm de mercure entre la mesure faite par le m\u00e9decin et celle effectu\u00e9e par le\u00a0patient chez lui. Aussi, la mesure faite par le patient n\u2019est-elle pas toujours fiable. Car, lorsque ces mesures\u00a0deviennent fr\u00e9quentes, la tension a tendance \u00e0 monter tout naturellement. C’est pourquoi\u00a0on recommande au patient de faire 3 mesures le matin, 3 autres le soir et ce pendant 3 jours de suite chaque mois. Et on arr\u00eate l\u00e0<\/em>\u00bb, explique le Pr Addad.<\/p>\n L’hypertension, encha\u00eene le sp\u00e9cialiste, est source de nombreuses complications cardiaques\u00a0et r\u00e9nales et peut m\u00eame toucher\u00a0le cerveau et tous les vaisseaux sanguins, c\u2019est-\u00e0-dire tous les membres\u00a0et tous les organes vitaux.<\/p>\n Des comportements quotidiens \u00e0 changer<\/strong><\/p>\n Selon encore le\u00a0cardiologue, le Tunisien mange g\u00e9n\u00e9ralement mal, ne marche pas assez et ne traite pas comme il se doit sa maladie. \u00abPour l\u2019ann\u00e9e prochaine, on va int\u00e9grer \u00a0un 3e<\/sup> atelier d\u00e9di\u00e9 au\u00a0sport avec un tapis roulant \u00e0 pratiquer pendant une demi heure. Le Tunisien\u00a0\u00e9tant devenu trop s\u00e9dentaire, il lui est devenu indispensable de marcher tous les jours au moins 30 mn<\/em>\u00bb, a-t-il insist\u00e9.<\/p>\n La sensibilisation joue un grand r\u00f4le dans la pr\u00e9vention de l’hypertension.<\/em><\/p>\n Cette journ\u00e9e vise \u00e0 sensibiliser le\u00a0grand public sur l\u2019hypertension art\u00e9rielle et la gravit\u00e9 des complications m\u00e9dicales qu’elle provoque si elle n\u2019est pas tr\u00e8s bien suivie et trait\u00e9e, a expliqu\u00e9, de son c\u00f4t\u00e9, Dr Chokri Jeribi, Country Chair de Sanofi-Tunisie. Elle vise aussi, a-t-il encha\u00een\u00e9, \u00e0\u00a0\u00abfournir de l\u2019information sur la pr\u00e9vention, la d\u00e9tection et le\u00a0traitement de l’hypertension.\u00bb<\/strong> <\/em><\/p>\n La campagne \u00ab! \u0625\u0636\u063a\u0637\u00bb<\/strong> r\u00e9pond \u00e0 la volont\u00e9 du laboratoire international de fabrication de m\u00e9dicaments\u00a0de s\u2019associer aux diff\u00e9rentes parties prenantes pour am\u00e9liorer la prise en charge de cette maladie qui se d\u00e9veloppe malheureusement rapidement en Tunisie, \u00e0 cause de la mauvaise hygi\u00e8ne de vie (alimentation trop sal\u00e9e, mode de vie s\u00e9dentaire et manque d’exercice physique), devenue le lot de la majorit\u00e9 des citoyens.<\/p>\n Premier geste salutaire: mesurer\u00a0sa tension art\u00e9rielle.<\/em><\/p>\n Il est \u00e0 rappeler que, parmi ces facteurs classiques qui contribuent \u00e0 l\u2019apparition de l\u2019hypertension art\u00e9rielle, comme l’alimentation malsaine, la consommation excessive de sel et la s\u00e9dentarit\u00e9, il y a aussi le tabagisme, l\u2019ob\u00e9sit\u00e9, la consommation excessive d\u2019alcool et le stress (cause d\u2019insomnie et de surpoids), autant de facteurs \u00a0qu\u2019il faut apprendre \u00e0 g\u00e9rer, nous a indiqu\u00e9\u00a0une jeune m\u00e9decin b\u00e9n\u00e9vole.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Parmi les Tunisiens \u00e2g\u00e9s entre 35 et 70 ans, 1 sur 3 est hypertendu, et sur 3 hypertendus, 1 seul contr\u00f4le r\u00e9guli\u00e8rement sa tension art\u00e9rielle. 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