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« Sport, nutrition et puberté » à la Cité des sciences de Tunis

Un événement éducatif destiné aux préadolescents sera organisé, vendredi 16 février 2016, à la Cité des sciences de Tunis.

Présenté par Dr. Olfa Essais Bedoui, spécialisée en endocrinologie et métabolismes, l’événement prévu de 15h à 17h, vise à expliquer aux futurs adolescents les changements que verront leurs corps et les attitudes à adopter en conséquence.

Docteure Essais Bedoui parlera de la puberté, ses caractéristiques et les modifications morphologiques, psychologiques et biologiques qu’elle engendre.

«Le corps est en mutation, il importe donc d’adopter un style de vie favorable. Une activité physique régulière et une alimentation saine et équilibrée permettent un meilleur vécu psychologique, la prévention de l’excès pondéral ou à l’inverse la maigreur et une meilleure adaptation biologique», explique-t-elle.

Y. N.

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