Cet avertissement a été lancé par Dre Lilia Zakhama, cheffe du service de cardiologie de l’hôpital des Forces de sécurité intérieure à La Marsa, dans une déclaration à l’agence Tap, samedi 1^er août 2026, qui a recommandé aux patients de boire de l’eau en quantité suffisante, d’éviter l’exposition au soleil aux heures les plus chaudes et d’adopter une alimentation adaptée pour prévenir la déshydratation.

Les médicaments antihypertenseurs, notamment les diurétiques, accélèrent la déshydratation, en particulier chez les personnes âgées, augmentant ainsi les risques de vertiges, de chutes et de fractures.

Deux hypertendus sur trois l’ignorent

D’autres facteurs peuvent contribuer à l’hypertension artérielle — tels qu’une consommation excessive de sel (plus de 5 grammes par jour), de sucre et de graisses —, a aussi averti Dre Zakhama, en encourageant la population à adopter une alimentation saine et à pratiquer la marche une fois la vague de chaleur passée.

La praticienne a également souligné l’importance d’un dépistage précoce de l’hypertension dès l’âge de 18 ans, ainsi que des bilans de santé réguliers à partir de 30 ans, avertissant que l’hypertension affecte divers organes et entraîne d’autres pathologies, notamment des maladies rénales, des crises cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux.

Dans une déclaration précédente à la Tap, Lilia Zakhama — s’exprimant en tant que présidente de la Société tunisienne de cardiologie et de chirurgie cardiovasculaire (STCCC) — a indiqué qu’un Tunisien sur trois souffre d’hypertension artérielle, ce qui représente environ trois millions d’adultes ; il est à noter que les deux tiers d’entre eux ignorent qu’ils sont atteints de cette affection, qu’elle a qualifiée de «silencieuse».

I. B.

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À l’occasion de la Journée mondiale de l’hypertension, célébrée chaque année le 17 mai, le Dr Skhiri a expliqué qu’environ 2,4 millions de personnes en Tunisie souffrent d’hypertension, mais que seulement 49 % d’entre elles ont été diagnostiquées, et parmi ces derniers seulement 16 % ont atteint leurs objectifs de traitement.

Ces statistiques, documentées par l’Organisation mondiale de la santé (OMS) dans un rapport de 2025, montrent que la prévalence de l’hypertension chez les 30-79 ans est de 36 %, contre 34 % au niveau mondial.

«Cette maladie est facile à diagnostiquer, mais en réalité, de nombreux patients ne sont pas diagnostiqués», a souligné Dr Skhiri, ajoutant que l’hypertension constitue l’une des principales causes de mortalité et une cause majeure de maladies cardiovasculaires. Et que le nombre de patients souffrant d’hypertension augmente régulièrement depuis des années, l’obésité étant le principal facteur de risque, suivie du diabète et des maladies rénales.

L’hypertension est une maladie silencieuse et les personnes présentant des symptômes précoces doivent mesurer rapidement leur tension artérielle, notamment en cas de maux de tête, de vision trouble ou d’acouphènes, a indiqué le néphrologue.

Les patients diabétiques et obèses, ceux exposés constamment au stress et à l’anxiété, ceux ayant des antécédents familiaux de maladies rénales ou d’hypertension, les personnes de plus de 65 ans, les femmes enceintes, les personnes souffrant de troubles du sommeil et les fumeurs doivent surveiller régulièrement leur tension artérielle, car ils présentent un risque accru de développer une hypertension, a-t-il encore averti

Le praticien a conseillé aux patients souffrant d’hypertension d’adopter un mode de vie sain : perdre du poids, suivre un régime alimentaire équilibré, réduire sa consommation de sel, augmenter sa consommation de potassium (présent dans les fruits et légumes), éviter l’alcool et le tabac, et pratiquer une activité physique régulière ainsi que des techniques de relaxation telles que la méditation et les exercices de respiration contrôlée.

Il a également été mentionné que de nouvelles unités de mesure ont été introduites afin de définir l’hypertension avec précision. Une tension artérielle normale est définie par une pression systolique inférieure à 120 mmHg et une pression diastolique inférieure à 80 mmHg. Elle est considérée comme anormale si la pression systolique se situe entre 120 et 129 mmHg et la pression diastolique est inférieure à 80 mmHg. L’hypertension artérielle est définie par une pression systolique comprise entre 130 et 139 mmHg et une pression diastolique comprise entre 80 et 89 mmHg.

I. B. (avec Tap).

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C’est ce qu’a indiqué Habib Skhiri, président de l’Association tunisienne des maladies rénales et de l’hémodialyse, dans une déclaration à Mosaïque FM, à l’occasion du 13ᵉ Congrès national de l’Association qui se tient ce jeudi 13 novembre 2025 à Hammamet-Sud, en précisant que le diabète constitue la principale cause de ces maladies et en appelant à la prévention pour protéger les reins.

Concernant la transplantation rénale, Skhiri a indiqué que le secteur a repris après des années de stagnation, enregistrant au cours des deux dernières années, 50 à 60 opérations par an, avec l’espoir d’atteindre 100 à 150 greffes annuelles.

Il a, par ailleurs, réfuté toute activité de trafic d’organes en Tunisie, que ce soit dans le secteur public ou privé, soulignant l’impossibilité de telles pratiques en raison des importantes procédures légales et sanitaires en place.

Par ailleurs, Skhiri a insisté sur l’importance des séances d’hémodialyse pour limiter la prolifération bactérienne dans les centres spécialisés.

Les participants du Congrès, tenu à Hammamet Sud, abordent également divers sujets, comme la valorisation de l’eau utilisée lors des séances d’hémodialyse.

I. B.

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